Cerebrālā trieka: profilakse. Folk pretlīdzekļus insulta novēršanai

Insults - ir patoloģiska, apdraud dzīvību, ko raksturo pēkšņs pārkāpjot smadzeņu cirkulāciju. Tādējādi ir masveida nāve nervu šūnās un savienojums starp tām ir bojāta, un arī parādās fokusa galvas smadzeņu vai neiroloģiski simptomi, kas ilgst vairāk nekā vienu dienu, un var izraisīt nāvi.

Ja pirms šāda diagnoze noteikt galvenokārt gados vecākiem cilvēkiem, jo nesenā drudžains dzīvesveidu veicina to, ka pat jaunieši bieži pakļauti šādām nopietnām slimībām, piemēram, smadzeņu insults. Novēršana no šīs slimības var ietaupīt ne tikai uz ilgtermiņa invaliditātes, bet arī glābt dzīvības.

Cik bīstams ir insults?

Insults - ļoti nopietna slimība. Papildus tam, ka šī slimība var izraisīt pēkšņu nāvi, viņš joprojām var veikt persona invalīds, kurš bija praktiski vesels. Biežākās komplikācijas ir šādi:

• Parēze - daļēja pārkāpšana vai ierobežošana ekstremitāšu kustības.
• Paralīze - pilnīga imobilizācija ekstremitāšu, bieži novēro bojājumus vienā pusē. Šī tā saucamā hemiparēze, kad tajā pašā laikā nedarbojas roku un kāju vienā pusē.
• Runas traucējumi.
• Vestibulāras traucējumi.

Visi šie komplikācijas novest pie ilgstošas un dažreiz pat pastāvīgu invaliditāti, pēc kura diezgan veselīgi vēl nesen cilvēki atrast ir grūti pielāgoties sociālajai videi.

Insulta riska faktoriem

Profilakse smadzeņu insulta mērķis ir kontroles faktoriem, kas var izraisīt šo slimību un to korekciju. Tie ir šādi:

• Hipertensija un asinsspiediens pazeminās, riska pieaugumu proporcionāli skaita asinsspiedienu.
• Ateroskleroze.
• Slimības, sirds un asinsvadu sistēmā. Piemēram, priekškambaru fibrilācija palielina risku išēmisku insultu.
• Ilgtermiņa stress un nervu stress.
• Age pēc 50 gadu vecuma. Jo vecāks pacients, jo lielāks risks šo slimību.
• Vielmaiņas traucējumi.
• Slimības endokrīnās sistēmas, piemēram, diabēts.
• Smēķēšana palielina risku, insultu (KNP) par 50%.
• Alkohola un narkotiku.
• Lietojot ilgstoši dažu medikamentu, piemēram, perorālo kontracepcijas līdzekļu vai antikoagulantiem.
• Sekss faktors - vīriešiem pēc 45 gadu ārvalstu augstāks insulta riska, nekā sievietes.
• Iedzimtība.
• Fiziskā pasivitāte.
• Aptaukošanās un liekais svars.

Primārā un sekundārā profilakse

Visi šie faktori var izraisīt attīstību nopietnu slimību pirms mums. Profilakse smadzeņu insulta ir sadalīta primārā un sekundārā. Primārā profilakse ietver riska faktorus slimību. To var veikt visā valstī, kā arī individuāli.

Sekundārie mērķi novērst insulta risks, kas noteiktos apstākļos var izraisīt recidīvu slimību. Visefektīvākā metode ir regulāras pārbaudes, kas ļauj savlaicīgi atklāt un novērst nevēlamu novirzes, un, ja nepieciešams, ar palīdzību narkotiku, lai novērstu slimības. Turklāt, gan primāro un sekundāro profilaksi insulta tiek veikta ne tikai ar medikamentiem, bet, izmantojot tradicionālo medicīnu, kā arī caur noliegumu sliktiem ieradumiem un kaitīgiem faktoriem.

uzturs

Profilakse smadzeņu insultu mājās nodrošina pareizu uzturu, lai palīdzētu novērst kaitīgo faktoru, kas var novest pie slimības. Šāda diēta būtu jāiekļauj pietiekami daudz svaigu augļu un dārzeņu, liesu gaļu (vistas krūtiņa, teļa, liellopu), zivis, ar zemu tauku saturu šķirnes, un riekstus.

Pārtika, kas satur dzīvnieku tauki, būtu jāsvītro. Ir arī vēlams izmantot sagremojams ogļhidrātus. Tie ietver visus saldumus, konditorejas izstrādājumi, cep preces. Kā deserts var pamatoti patērēti žāvēti augļi (plūmes, aprikozes). Šokolādes ļaut ierobežotā daudzumā. Lēni uzsūcas ogļhidrāti noderīgas iekļautas brokastis, ir vēlams, lai tos izmantotu ar svaigiem dārzeņiem. Tas var būt griķu vai prosas putra ar vitamīnu salāti apdarinātas ar olīveļļu.

Būtu jāsvītro un ceptu kūpinātu pārtikas produktus, kas satur holesterīna (vistas olas dzeltenumu, cūku taukus un tamlīdzīgi. D.), konservanti sālīšanai un marinēti gurķi. Liekais sāls ūdens aizture organismā, un līdz ar to var būt par uzbrukumu hipertensija. Un tas, savukārt, ir nelabvēlīga faktors, kas var dot impulsu attīstībai insulta.

Cilvēki ar lieko ķermeņa svaru, ir vēlams, lai samazinātu svaru. Bet tas jādara pakāpeniski. Dramatiski zaudēt svaru nevar, jo tas var izraisīt dažādas veselības problēmas, tostarp smadzeņu insulta. Bez kaitējumu organismā var atbrīvoties no papildu 2,5-3 kg mēnesī.

vingrinājums stress

Regulāras fiziskās aktivitātes stiprina asinsvadus un ķermeni kopumā. Bet tie ir mērena, īpaši pacientiem, kam ir bijusi smadzeņu insulta. Pārslodzes un tā novājināta ķermenis nevar. Visi vingrinājumi jāveic lēnā tempā. Novēršana Šāda veida palīdzēs vājināšanos organismā nonāk toni.

negatīvu ietekmi paradumi

Pilnīga nespēja no sliktiem ieradumiem ievērojami samazina risku saslimt ar aterosklerozes, smadzeņu asinsvadi un asins recekļi. Šie pasākumi var novērst smadzeņu insults. Novēršana Šāda veida uzlabo kvalitāti un palielina dzīves ilgumu pacientiem, pēc tam, kad bija cietusi šo slimību. cigarešu skaitu kūpinātas profilakse samazināšana nav, un nesamazina iespējamību išēmiska lēkme. Tikai iegūs pilnīga pārtraukšana no smēķēšanas.

Daži avoti ziņo, ka nelielu daudzumu sarkanvīna labs asinsvadiem, bet tā nav. Jaunākie zinātniskie atklājumi liecina, ka alkohola jebkuru summu, papildus kaitējuma nebūs neko. Lai attīrīšanas asinsvadus labāk izmantot pārbaudītas tautas līdzekļiem.

tautas medicīna

Novēršana smadzeņu insulta tautas aizsardzības līdzekļiem ir iespējama tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. To bieži lieto kopā ar citām metodēm, piemēram, narkotiku terapiju. Jūs varat izmantot šādus instrumentus:

• Kolba tējas sēne. To izmanto pusi tasi 3-5 reizes dienā.
• Alkohols tinktūra zirgkastaņa. 30 pilieni iepriekš izšķīdina nelielā ūdens daudzumā vai tējas un jālieto 2 reizes dienā (no rīta un vakarā). Tinktūra sagatavoti šādi: pus litru burka pilnīgi piepildīts ziedus vai augļus zirgkastaņa un aizpildīt līdz malām ar degvīnu. Notīriet jar tumšā vietā 14 dienas. Pēc filtra un rezultātā infūzijas lej traukā izgatavots no tumša stikla.
• Svaiga ingvera sakne - pievienot tējai vai kādu dzērienu. Malto ingvera var pievienot gaļas ēdieniem.
• Grūsta muskatrieksts - pievieno jebkuru ēdienu. muskatrieksts pulveri var turēt mutē dažas minūtes, tad norij, izspiež auksta vārīta ūdens.
• Bedtime noderīgs katrā nāsī apglabāt aqueous mumie 2 pilienus.
• Pie augsta holesterīna līmeni, lai novērstu aterosklerozes, kas var izraisīt insultu, tas ir noderīgi, lai ēst pārtiku, kas satur tās kompozīcijas dabisko statīnu. Tie ietver gailenes un reņģes. Bet reņģu nedrīkst būt sāļa, ar kuru mēs esam pieraduši, un tvaicētiem vai krāsnī. Liels daudzums sāls, šis produkts nav ļoti piemērots veselīgu uzturu.
• Lai attīrītu asinsvadus, ir lietderīgi izmantot rīku, kas izgatavoti no medus, citronu, ķiploku. Visas sastāvdaļas tiek veikti vienādā daudzumā. Citronu un ķiploku sasmalcināta blenderī. Ķiploki, pirms tas ir nepieciešams tīrīt un mazgāt citronu kārtīgi. Starp citu, sasmalcina citrusaugļiem tieši no mizas. Iegūto rīku var uzglabāt ledusskapī un veikt ikdienas vienu tējkaroti.

Vēlreiz: novēršana smadzeņu trieka tautas aizsardzības līdzekļiem jābūt uzraudzībā ārstējošā ārsta un viņa ieteikumu. Tikai šādos apstākļos tā būs ieguvēji.

Profilakse smadzeņu insulta. preparāti

Šis variants, jo daudzi pacienti ir visefektīvākās. Pieņemsim apspriest plusi un mīnusi.

Kā ir labi zināms, jo īpaši vajadzētu rūpēties par sevi, lai tiem, kas ir apdraudēta tādu briesmīgu slimību, galvas smadzeņu insulta. Sekundārā profilakse šajā gadījumā ietver narkotiku lietošanu. Turklāt, bieži vien pēc pārejošas išēmijas lēkmes , ārsti iesaka pacientiem rekonstruktīvā operācija miega artērijās, kas var glābt viņu dzīvību.

Cilvēki, kas cieš no hipertensijas, ieteicams divreiz dienā, lai izmērītu asinsspiedienu un ierakstīt skaitļus īpašā dienasgrāmatā. Reģistratūrā, kardiologs, šie ieraksti ir nepieciešams apmeklēt ārstu, lai viņš varētu uzņemt efektīvu ārstēšanu hipertensija, kas ir riska faktors insulta - gan hemorāģisku un išēmisko. Antihipertensīviem līdzekļiem, piemēram, "Lozap" un "Lozap plus" var tikt piešķirts, lai ārstētu hipertensiju. Bez tam, lai avārijas nolaišanas asinsspiediens var izmantot, piemēram, narkotiku "Capoten" un diurētiskie līdzekļi, piemēram, "Furosemīds" ( "Lasix"). Antihipertensīviem līdzekļiem, pacientiem ir nepieciešams ilgs laiks, lai stāvēt asinsspiedienu līmeņa stabilizāciju. Noregulējiet terapija Šādi līdzekļi vienmēr nogurdinošs kontrolē kardiologs vai ārstu. Šāda profilakse išēmiska smadzeņu insulta pagarina aktīvo dzīvi pacientu un ļauj viņiem pietiekami ilgi, lai justos apmierinoši. Kādi citi zāles ir paredzētas, lai saviem pacientiem?

Lai smadzeņu trieka nenotika atkal, profilakse jāietver saņem antitrombocitāra un antibakteriāla terapija. Diezgan bieži, kardiologi iesaka lieto narkotikas, piemēram, "Aspirin", "tiklopidīnu" Clopidogrel "," Dipiridamols ". Šī terapija parasti ir paredzēts uz ilgu laiku. Tas var ilgt gadiem. Ir svarīgi, lai periodiski uzraudzītu trombocītu agregāciju. Ar tās palielināšana ir nepieciešama, piešķirt pacientiem, kas saņem prettrombocītu zāles vai antikoagulantus, kas ietver "WARFARIN". Šie medikamenti nomāc trombu un tādējādi novērst attīstību insulta.

Profilakse smadzeņu triekas aterosklerozes ir vērsta uz pazemina holesterīna līmeni. Palielinot savu tikai 10% no parastajām palielina insulta risku par 25%. Lieko holesterīnu zema blīvuma (pazīstama arī tautā sliktā holesterīna lipīga) veicina veidošanos uz asinsvadu sieniņām no aterosklerotisko plāksnīšu. Augsts asinsspiediens, tas palielina insulta risku. Kā veikt profilaksi smadzeņu insulta šajā gadījumā? holesterīns ir nepieciešams, lai mēģinātu saglabāt normālu. Lai samazinātu to izmanto lipīdu līmeni pazeminošās terapiju, kas ietver statīnus. Par narkotiku šādas grupas ir, piemēram, "vai simvastatīnu", "niacīns", "pravastīna". Kā likums, šīs zāles būtu jāveic pacientu dzīvi.

Turklāt, ir nepieciešams veikt kompleksus nostiprinot asinsvadu sieniņas, tie palielina elastību un tonusu. Ārsti iesaka līdzeklis "Ginkgo Biloba Forte", kas satur aktīvās vielas, gan augu izcelsmes, kas samazina caurlaidību kapilāru sieniņas, stiprina asinsvadu sieniņas, un normalizējot tās tonusu. Līdz ar to ir iespējams, lai nodrošinātu pilnīgu novēršanu koronārās sirds slimības un miokarda infarktu.

Atšķirības insulta vīriešiem un sievietēm

• Saskaņā ar statistikas datiem, sievietes trieka parasti skar vecuma periodu, pēc 60 gadiem, savukārt vīriešiem risks tās attīstības tur pēc 40 gadiem.
• Vīrieši veic slimības vieglāk nekā sievietes.
• Pilna atgūšana pēc insulta vīriešiem notiek daudz biežāk nekā sievietes.
• Statistika liecina, ka mirstība sievietēm pēc slimības vidū ir daudz augstāks nekā vīriešiem.
• Sieviešu un insulta riska faktoriem: perorālo kontracepcijas līdzekļu, migrēna, patoloģiska grūtniecības, kā arī liela varbūtība trombozi.

Profilakse smadzeņu insulta vīriešiem un sievietēm

Lai runātu par profilaksi šo slimību, ir nepieciešams, lai izprastu cēloņus. Tātad, smēķēšana un ņemot perorālo kontracepcijas daiļā dzimuma pēc vecuma 30 gadiem palielina insulta risku par 25%, salīdzinot ar nesmēķētājiem, un dod priekšroku cita veida dāmas kontracepcijas. No tā izriet loģisks secinājums, ka profilakse smadzeņu insulta sievietēm ar līdzīgām atkarības un profilakses pasākumiem, ir samazināts atteikties no tām.

Arī cilvēki ir ļoti jūtīgs un nav stress, bieži garastāvokļa svārstības ir vairāk tendētas uz insultu. Šādi pacienti kā preventīvs pasākums var būt ieteicams ikdienas pastaigas svaigā gaisā, kontrasta duša no rīta, un smagākos gadījumos - saņemt nomierinošus līdzekļus, bet tās var veikt tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Ja jūs cieš no bezmiega, tad kā hipnotisks noderīgu pirms gulētiešanas izdzert pusi tasi silta zāļu tējas vai kumelīšu.

Kā novērst smadzeņu insulta? Novēršana šīs slimības būtu mērķis ir samazināt un novērst riska faktorus. Lai to izdarītu, ik veiktajām medicīniskajām pārbaudēm un klīnisko pārbaudi iedzīvotāju. Noteikti iziet testus holesterīna un glikozes līmeni asinīs. Identificējot veselības problēmas, jums vajadzētu veikt pasākumus, lai tos novērstu. Visiem iedzīvotājiem, neatkarīgi no viņu vecuma un dzimuma, ir vēlams atteikties no sliktiem ieradumiem.