Ātrās darbības caureju mājās. Garšaugi, pārtika, receptes tradicionālās medicīnas

Popularitāte narkotikas caureju veicinošs darbība pieaug katru dienu. Vēl tikai pirms dažām desmitgadēm, nepieciešamība pēc to lietošanas tika novērota galvenokārt gados vecākiem cilvēkiem un bērniem. Šodien, ātras darbības caureju pavāru mājās biežāk nepieciešamo, un bieži tas ir nepieciešams, pusmūža cilvēki, kuri mēdz radīt mazkustīgs biroja darbinieks, jo to, ko traucēts zarnu peristaltiku.

Novēršana aizcietējuma

Lai izvairītos no ilgtermiņa aizcietējumu, jums vajadzētu mēģināt pārvietot daudz. Jo vairāk cilvēks kustas, jo vairāk tas veicina attīstību, ne tikai ķermeņa muskuļus, bet arī uzlabo peristaltiku iekšējo orgānu. Vairāk satiksme, jo lielāka stimulēšana zarnu gludās muskulatūras. Līdz šim, pat izstrādājuši īpašu kopumu vingrinājumi, kas veicina novēršanu aizcietējumiem. Bet praktizē tos, ir svarīgi atcerēties, ka pēc ēšanas jums jāgaida uz fiziskajiem vingrinājumiem vismaz stundu.

Ne mazāk svarīga ir zarnu kustības režīmu. Ir vēlams, ka šī proshodyat katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Pat tad, ja nav rezultātu, būtu veltīts pārdomām tualeti apmēram 15 minūtes.

Enema - pēdējo līdzekli vai pie ātrās rīkojas caureju mājās?

Populārākais ātras darbības caureju mājās - klizma. Aizcietējums tas būs ātrs un garantēta ārstnieciska iedarbība. Tas ir visvairāk vēlamo darbības virzienus, jo tie nav apspiest un nav kairināt zarnas, bet tikai noņem ekskrementus no tā, mazgājot, un to dara gandrīz acumirklī. Ir trīs pamata veidi klizmu: micro (mazāk nekā 100 ml), vidēja (aptuveni 0.5 L) un lielu (500 ml līdz 2 litriem).

Enema - ātras darbības caureju, bet tas var būt ne tikai regulāri tīrīšanu, bet par narkotiku raksturs. Piemēram, hipertensija, eļļu. Normālās ilgums tīrīšanas klizmu ir 15 minūtes, kuru laikā ūdens sasniedz zarnas un ir laiks, lai mīkstinātu ekskrementi, nodrošinot to viegli noņemt. Jāpatur prātā, ka šī rīcība nav garšīgs. Turklāt, veic procedūras paši, ir grūti. Lai to izdarītu, ir nepieciešama palīdzība no citas personas, kas faktiski tiks izvirzīti, lai pacientam klizmu.

Diferenciācijas caurejas pēc paņēmiena soļiem

Visi caurejas iedalās divās grupās: kontaktu, "eļļošanas" (mīkstināšana), un palielināt apjomu zarnu satura.

Par darbības kontakta mehānisms ir šāda: tie nodrošina pārvietošanos fekāliju masas, stimulējot zarnu mechanoreceptors. Darbības šādu aģentu laiks ir 7-8 stundas pēc patēriņa. Tie ietver garšaugus.

Otra grupa satur līdzekļus, kas spēj saistīties ar ūdens molekulām. Viņu izlādes ietver dažādus naftas un naftas bāzes klizmu.

Piemērošana šķirošanas masu, aizpildot zarnas veicina izraidīšanu fekāliju saturu, kas burtiskā nozīmē. Pārstāvis šādu aģentu ir ceļteka, linsēklas un brūnaļģes.

Pozitīvie aspekti izmantošanas tradicionālajā medicīnā

Ja aizcietējums un nav izturīgs sāpes nenodrošina, tad klizma ārstēšana pie ārsta, un zāles izmantošana ir iespējama un pat vēlams izvairīties. Šādos gadījumos tā nolēma izmantot tautas aizsardzības līdzekļiem. Izlemjot izmantot jebkuru ātri caureju tradicionālo medicīnu, rūpīgi jāpārbauda tās īpašības un funkcijas, vai tas ir atļauts lietot grūtniecēm un bērniem. Bet vissvarīgākais šajā gadījumā ir tas, ka ātri rīkojoties caureju mājās ir ne tikai veicināt zarnu kustības, bet arī nekaitē tās mikrofloru. Visbiežāk, caureju izgatavots no augiem, augļiem un dārzeņiem, nekaitē zarnas, bet tas būtu ļoti rūpīgi izpētīt šo jautājumu.

Kefīrs cīņā pret aizcietējumiem

Protams, tas ir iespējams izmantot anti-aizcietējums zāles vai sarežģītas zāļu uzlējumus. Bet tāpēc, ka jūs varat vienkārši atvērt ledusskapi. Ledusskapī uz katru no mums bieži vien var atrast lielisku instrumentu, lai novērstu aizcietējums - jogurts.

Īpaši noderīgi, tā kļūst apvienojumā ar olīveļļu. Ir svarīgi atcerēties, ka caurejas efekts būs tikai svaigi raudzēts piena produkts, kefīrs 3 dienas vecs, gluži pretēji, būs uz zarnu nostiprināšanas efektu.

Fiber-glābējs

Sakarā ar augsto saturu uztura šķiedras caureju veicinoša iedarbība ir brīnišķīgi augļi, dārzeņi, un visu kultūru. Bet paralēli ar izmantot savu pārtiku, vajadzētu dzert daudz šķidruma, kas veicina kustību audos pa gremošanas sistēmu. Liela daļa šķiedru atrasti klijas, un pārtikas produktus, piemēram, āboliem, suņu, apelsīniem, cukini, plūmēm, žāvētām plūmēm. Pēdējais var ne tikai ēst neapstrādātas, kompots, kā arī dažādas zāļu tējas, ir arī ļoti noderīga. Šo komponentu iekļaušana kopā ar lielu šķidruma būs aizmirst par aizcietējumiem jebkad.

Auzu - murgs bērnības vai noderīgu līdzekli pret aizcietējumiem?

Daudzi no mums atceras ar skumjām auzu, kas baro bērnus reizi nedēļā bērnudārzā padomju laikos. Labu auzu auzu realizēt, iespējams, tikai kļūst par pieaugušo un saprast, ka tas ne vienmēr ir lietderīgi garšīgs, garšīgs un noderīgs. Tātad, auzu, pudiņš un cepumi izgatavoti no auzām - daži no labākajiem publiski pieejamiem līdzekļiem, lai cīnītos pret aizcietējumiem. Arī noderīga un vienkārši infūzijas auzas. Augu caureju pagatavo šādi: 1 litra vārglāzē auzas uzlej siltu (ne karstu) ūdeni, gaidot diena. Dzert.

Olīveļļa un citronu - stimulators gremošanas sistēmas

Ne tikai garšīgs un veselīgi produkti vidējās uzturā ir olīveļļa un citronu. Caureju veicinošs eļļa galā ar stimulāciju gremošanas sistēmu, veicinot kustību pārtikas gar zarnu un citronu ir efektīva toksīnu izdalīšanos un attīrot zarnu sienas no nesagremots pārtikas.

Lietot šie produkti var būt gan kopā, gan atsevišķi. Piemēram, katru rītu, pirms brokastīm dzert pa ēdamkarote sviesta ar citronu vai bez dzeramo glāzi ūdens sajauc ar sulu no viena citrona vidē.

Rīcineļļa - līdzeklis, ātru rīcību

Svarīgākā īpašība rīcineļļas ir ātri caureju ietekme uz zarnām. Tās izmantošana ir ļoti uzmanīgi un nekad naktī. Eļļai piemīt diezgan šķebinošs garšu un smaržu, bet tas ir ļoti efektīvs cīņā pret aizcietējumiem. Tas ir ļoti ātrs caureju. Tai jābūt aizsargātai pret tās izmantošanu uz nakti un pārdozēšanas.

Neparasti Kafija īpašums

Par dzīves ritmu, jo arvien ātrāk ar pirmo dienu skolā. Cilvēki strādā cītīgi un katru gadu vairāk un mazāk atpūsties, tāpēc viens no populārākajiem dzērieniem šodien ir kafija. Lai apgalvo, ka šis dzēriens nevar būt ļoti noderīgi, bet mērenā devās, tā ir ne tikai uzmundrinošu efektu, diurētisku zāles, bet ir ātras darbības caureju.

Ir svarīgi atcerēties, ka kafija piedzēries lielos daudzumos, ne tikai nav lietderīga aizcietējums, bet arī kaitēt. Tas ātri noņem no organisma šķidrumu, veicina izkārnījumu mīkstināšanai.

Soda - katalizators izņemšana no gaisa zarnās

Soda dzeramā ūdens, neitralizējot skābi zarnās, kas lieliski palīdz cīnīties pret aizcietējumiem, bet arī lieliski novērš sāpes vēderā, kas tam radās, palielinot gāzes ražošanu. Piesakies tas būtu šādi: izšķīdina ceturksnī tasi neapkurinātās ūdens tējkaroti pulvera. Elst.

Ķirbju un prosa, kā arī ķirbju un prosas biezputru

Viens no produktiem, kas ir caureju veicinoša iedarbība uz zarnu, ir ķirbju. Ja jūs patērēt to pārtiku neapstrādātā veidā nav iespējams, ideāls risinājums būtu ķirbju ragū un ķirbju putra.

Vēl garšīgi saņemt šādu putru, kad vārīšanas to kopā ar prosu, kas ir arī lielisks caureju veicinoša iedarbība.

Aizmirstiet par aizcietējums izmantojot zirņiem

Katram saimniece ir žāvēti zirņi. Ēšanas zemes sausos zirņus, aizmirst par aizcietējumu var gandrīz uzreiz. Viens ir tikai sasmalcina nucleoli un ēst nedaudz mazāk tējkaroti pulvera.

"Skara" par zarnās

Caureju veicinošs kolekcija "skara" ir ļoti populārs sieviešu vidū. Tas ir sava veida salāti tiem, kas vēlas, lai attīrītu ķermeni no toksīniem. Tas ir nepieciešams, lai kolekciju, sasmalcinātus uz smalka rīve burkāni, selerijas, kāposti, bietes. Schedro garša rodas maisījums biešu sulu un ēst. Atcerieties, ka ne sāli, un ne sviestu. Pat olīvu ar salātiem nevajadzētu būt. Tuvākajā nākotnē, ja zarnas ir tīra ar slotu.

Zāļu tējas un uzlējumi

recepte №1

Mark siltu ūdeni 0,2 l un ieliet to ēdamkaroti Senna lapas vai smiltsērkšķu mizas. 20 minūtes nospiest iegūtā šķīduma uz ūdens vannā, žāvētas, rūpīgi izgrieztu nogulsnes, pārlej karstu vārītu ūdeni, lai iegūtu 0,2 litrus. Sadalīt rezultātā infūzijas uz diviem pieteikumiem. Dzert no rīta un vakarā. Veikt šo caurejas līdzekļi zāli vajadzētu būt tikai vienu reizi. Uzstāj uz tiem nedrīkst izmantot ļaunprātīgi, jo tie ir atkarību un veicina traucējumu normālu kuņģa-zarnu traktā.

recepte №2

Tējkarote sasmalcinātas herb pelašķi (sausā vai svaigas) Pour 250 ml verdošā ūdenī 40-50 minūtes. Dzert 80 ml pirms maltītes patēriņu 3 līdz 4 reizes dienā.

recepte №3

Caureju veicinošs kolekcija 1-2 tējk no sausas lapas no pieneņu (lakrica var lietot vai nātru) iedvest ceturtdaļu litru verdoša ūdens 10 minūtes. Ēst trīs reizes dienā. Izmantojiet šo caureju tēja var būt regulāri, jo tas neizraisa atkarību un lieliski palīdz ar hronisku aizcietējumu.

recepte №4

Roots skābeņu Brew divas tases verdoša ūdens, atstāt tos 10 minūtes tvaika vannā. Dzert 1 glāzi pirms nakts miega.

recepte №5

10 grami ceļteka sēklu uzliešanas 125 ml verdoša ūdens. Uzliet apmēram 10 minūtes. Dzert caureju veicinoša tēju vienā izdzert pirms ēšanas pārtiku.

Gadījumi aizcietējums, kad meklē medicīnisko palīdzību nav iespējams izvairīties

Visbiežāk cēloņi aizcietējums, papildus mazkustīgs dzīvesveids, ir grūtniecība, izmantojot nepazīstamu pārtiku, depresija, ceļot, kad nav iespēju veikt nepieciešamos "procedūras", kas pazīstami apkārtni. Visi šie iemesli ir dabiski, tāpēc caureju garšaugi būtu klāt katrā mājas aptieciņā. Tikai ārkārtējos gadījumos tas var būt ķīmiskie medikamenti. Atcerieties, lai izmantotu medikamentus, ir ļoti ieteicams, ka tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Aicinājums medicīnas aprūpi nepieciešams šādos gadījumos:

• Ja aizcietējums ilgst vairāk nekā 2 dienām, un lietošana caurejas nepalīdz,
• Ja pacients nevar iztukšot zarnu pilnībā, un tas ir kopā ar ievērojamu pieaugumu ķermeņa temperatūra, slikta dūša un / vai vemšana, asinis izkārnījumos, stipras sāpes zarnu reģionā.

Ir vērts atcerēties, ka piemērota iepriekš minētajos gadījumos Zāles var izraisīt zarnu apspiešanas un nevēlamas sekas, kas izpaužas kā saindēšanās, alerģijas un tā tālāk.

Palieciet veseli!